LeverJaarlijks gemeten
Albumine
Albumine is een eiwit dat je lever maakt. Het zegt iets over je leverfunctie, voedingstoestand en algemene gezondheid.
Concept. Deze tekst is nog niet door een arts gecontroleerd. Het is algemene informatie en geen medisch advies.
Wat is Albumine?
Albumine is het meest voorkomende eiwit in je bloed. Het transporteert hormonen, vitamines en medicijnen en houdt vocht in je bloedvaten.
Waar heeft het invloed op?
- Je leverfunctie: de lever maakt albumine, dus een lage waarde kan een signaal zijn.
- Je voedingstoestand en ontsteking: bij ziekte, ontsteking of een te lage eiwitinname daalt de waarde.
- Je biologische leeftijd: albumine is een van de waarden in de berekening.
Zo verbeter je het
- Eet voldoende eiwitten uit vis, vlees, ei, zuivel, peulvruchten of noten.
- Behandel onderliggende ontsteking of leverproblemen samen met je arts.
- Drink voldoende water: uitdroging kan de uitslag vertekenen.
Wat is een goede waarde?
- Volwassenen
- Referentie (optimaal): 35 tot 50 g/L
Het referentiebereik loopt meestal van 35 tot 50 g/L. Waarden vanaf ongeveer 40 g/L gelden preventief als gunstig; een lage waarde is een reden voor nader onderzoek.
Bronnen
- Levine e.a., An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan, Aging (2018)