LeverJaarlijks gemeten
ASAT
ASAT is een enzym uit onder meer je lever en spieren. Samen met ALAT geeft het een beeld van je leverfunctie.
Concept. Deze tekst is nog niet door een arts gecontroleerd. Het is algemene informatie en geen medisch advies.
Wat is ASAT?
ASAT zit in je lever, maar ook in spieren en hart. Daarom kan de waarde ook stijgen na zware inspanning.
Waar heeft het invloed op?
- Je lever, in combinatie met ALAT en gamma-GT.
- Je spieren: na intensief sporten kan ASAT tijdelijk hoger zijn.
Zo verbeter je het
- Beperk alcohol en let op medicijnen of supplementen die je lever belasten.
- Eet minder suiker en bewerkte producten en beweeg regelmatig.
- Laat je prikken na een rustdag, niet direct na een zware training.
Wat is een goede waarde?
- Mannen
- Referentie (optimaal): onder 40 U/L
- Vrouwen
- Referentie (optimaal): onder 32 U/L
De bovengrens is bij laboratoria ongeveer 40 U/L voor mannen en 32 U/L voor vrouwen. Preventief wordt vaak lager aangehouden. De verhouding met ALAT geeft extra informatie voor een arts.
Bronnen
- American College of Gastroenterology, Clinical guideline on abnormal liver chemistries (2017)