Hematocriet

Wat is Hematocriet?

Hematocriet geeft aan welk deel van je bloedvolume uit rode bloedcellen bestaat. Een waarde van 0,45 betekent dat 45% van je bloed uit rode bloedcellen bestaat.

Waar heeft het invloed op?

• Je zuurstoftransport: een lage waarde past bij bloedarmoede.
• Een hoge waarde kan komen door uitdroging of roken en maakt je bloed dikker.

Zo verbeter je het

• Drink voldoende, zeker rond de bloedafname; uitdroging verhoogt de waarde.
• Eet gevarieerd met voldoende ijzer, en stop met roken.
• Bespreek een afwijkende waarde met je huisarts, samen met hemoglobine en ferritine.

Wat is een goede waarde?

Mannen

Referentie (optimaal): 0,40 tot 0,50 L/L

Vrouwen

Referentie (optimaal): 0,36 tot 0,46 L/L

Het referentiebereik verschilt per geslacht en per laboratorium; voor mannen ligt het ongeveer tussen 0,40 en 0,50 L/L en voor vrouwen tussen 0,36 en 0,46 L/L.